点点睡眠

就如这个世界上找不到两片完全相同的树叶，每个人的睡眠习惯也是不一样的，有的人在下雨天能睡得好，有的人在劳累之后，有的人则怎么也睡不着。《点点睡眠》是一款专业的睡眠追踪器以及智能闹钟软件，帮助你提供全年24小时任意时刻的叫醒服务，在这里用户能够为自己设置一个合适的叫醒时间，手机会益智监控你的睡眠行为，包括打鼾的声音哦。

软件详情

软件详情

点点睡眠是一款智能闹钟和睡眠追踪器，它能找到叫醒你的最佳时间，提供夜间睡眠统计数据，并检测你是否打鼾。这些工具及其他功能可以帮助你睡得好，监控你的睡眠行为，并帮你打造健康的习惯。 这个睡眠模式追踪器和闹钟会分析你的睡眠周期，并通知你是否有睡眠不足。无论你是早起的人还是夜猫子，这个睡眠应用程序都会帮助你睡得更好，给你带来高质量的休息，就像你最喜欢的枕头一样。

主要功能

主要功能

管理你的睡眠周期，让你的睡眠习惯变得规律

伴着轻松的声音入睡，听着你最喜欢的音乐醒来

设定你的睡眠目标，追踪睡不足，让你时刻保持活力，睡得更好

通过最吸引人的睡眠追踪器追踪睡眠模式，了解您何时获得最佳睡眠质量

使用高级的每周睡眠统计和睡眠追踪器，为您的生活质量加分

在睡眠最浅的阶段叫醒你，让你感觉精神焕发，得到充足的休息，为一天做好准备

软件优势

软件优势

睡眠分析

为你提供全面的睡眠数据分析，记录你的睡眠周期，提出如何让你睡的更好的建议。

睡眠日记

想知道你的日常活动如何影响你的睡眠质量并最终让你睡得更好吗? 用睡眠闹钟开始你自己的日志，观察你的睡眠模式和日常活动之间的相关性。将你白天的活动记录下来，看看它们是如何影响你的睡眠的。

无论是高级晚餐、晨跑还是任何可能影响睡眠周期的事情，把它记录在“睡眠笔记”部分，直接保存在应用程序中。

打鼾记录器

你在夜间会发出什么特别的声音吗? 很难知道! 这个睡眠应用程序有一个完美的解决方案——睡眠监视器。它测量和追踪你睡觉时是否打鼾，并识别可能妨碍睡眠的因素。 打鼾记录器也可以帮助你了解可以做什么来睡得好。

软件推荐

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《慧睡眠》：那您一定要注意了!您很有可能患有睡眠呼吸障碍，很多慢性疾病也与之密切相关! 请马上使用慧睡眠，帮您拥有健康的睡眠呼吸!

《雨声睡眠》：放松身心，提高睡眠质量，减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠

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