火辣健身

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软件亮点

短时间的无器材运动课表指导长期坚持每天短时间无器材运动而获得健身效果;

健康习惯帮你记录日常点滴，规范生活方式;

智能体脂秤以及健康习惯打卡、朋友圈动态发布、健身激励壁纸让健身更有趣，帮助用户坚持健身;

智能手环，科学检测，时刻记录你的健康状态;

记录睡眠，日日夜夜守护你健康;

记录经期，让运动健身变得更舒适更安全。

软件优势

无需运动基础，手把手带你入门

针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。

随时随地的健身，为你节省时间

不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。

免费专业，陪伴式教学

100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。

千万人的互动社区，分享更多健身乐趣

帮你找到同样热爱运动的伙伴，和明星一起打卡，Keep fun and fit。

软件特色

零基础入门。

呼吸瘦腰腹。

3周极速减脂。

4周增肌特训。

7分钟打造女神马甲线。

腹肌撕裂者。

Tabata 燃脂训练。

HIIT 燃脂训练。

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